Ранние годы
Лантратова Яна Валерьевна она родилась 14 декабря 1988 года в семье военнослужащего и врача, которые проживали в Ленинграде. В 2011 году она с отличием окончила факультет журналистики Санкт-Петербургского государственного университета по специальности «Связи с общественностью». Профессиональный путь она начала в 2006 году, а параллельно с учёбой работала на «Пятом канале», MTV и «Муз-ТВ» и основала молодёжную благотворительную организацию Stars Center.
Следующий диплом, по специальности «Юриспруденция», Лантратова получила в 2012 году в Северо-Западном филиале РАНХиГС. В 2019 году она окончила факультет психологии и педагогики МПГУ по направлению «Образование и педагогические науки», программа «Возрастно-психологическое консультирование». В 2025 году в том же университете она окончила аспирантуру по направлению «Общая педагогика, история педагогики и образования».

Лантратова Яна Валерьевна
Путь в правозащите
Яна Лантратова, по её словам, занимается защитой прав человека практически с 15 лет. В 2009 году она вступила в «Молодую Гвардию Единой России», а в 2010–2013 годах руководила там отделом социальных проектов. На этой должности она оказывала содействие выпускникам детских домов и интернатов в восстановлении их прав на получение социального жилья, и в результате им было возвращено 37 квартир. Это была борьба с мошенничеством в отношении детей-сирот.
На той же должности в «Молодой Гвардии» Лантратова инициировала создание федеральной базы общественных инспекторов для мониторинга социальных учреждений в регионах. В 2011 году она возглавила рабочую группу «Народного фронта» по выявлению и пресечению преступлений против детей, распространения детской порнографии и педофилии в интернете, и дела 75 человек, в отношении которых выявили факты насилия, были переданы в правоохранительные органы.
С 2012 по 2019 год она была членом Совета при Президенте по развитию гражданского общества и правам человека, с 2015 года его ответственным секретарём, а с 2016 года руководителем Постоянной комиссии по общественному контролю. В декабре 2016 года её доклад о криминализации молодёжной среды стал основанием для поручения Президента Правительству создать межведомственную рабочую группу по предотвращению криминализации подростковой среды.
В 2013–2017 годах Лантратова возглавляла Координационный совет «Союза добровольцев России», созданного по её инициативе и имеющего 77 региональных представительств. В 2014–2015 годах она инициировала обустройство беженцев с юго-востока Украины, и силами добровольцев были расселены 17 000 семей. Выезжая с гуманитарной миссией в ДНР и ЛНР, она участвовала в вывозе в Россию более 2700 матерей и детей, в том числе 127 раненых детей.

Лантратова Яна Валерьевна
Депутатский срок в Государственной Думе
Перед работой в парламенте Яна Лантратова несколько лет работала на государственной службе. В 2017–2019 годах она была главным советником в Администрации Президента, затем возглавила отдел гуманитарных проектов в Минэкономразвития, а с 2020 года была заместителем директора Департамента развития интеграционных проектов и стран СНГ. С 19 сентября 2021 года она депутат Государственной Думы VIII созыва.
В Государственной Думе Лантратова с 12 октября 2021 года была первым заместителем председателя Комитета по просвещению, а с февраля 2025 года руководила Комитетом по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений. Кроме комитетов, она входила в Комиссию Госдумы по расследованию фактов вмешательства иностранных государств во внутренние дела России и в Комиссию по обеспечению жилищных прав граждан.
Всего за время депутатской работы Лантратова внесла 588 законодательных инициатив, и 105 из них стали федеральными законами. В сентябре 2024 года по данным канала «Пул» она заняла первое место среди 450 депутатов, а в сентябре 2025 года возглавила рейтинг эффективности, подготовленный агентством The World Inform вместе с экспертами канала. Она неоднократно занимала лидирующие места по активности среди депутатов.

Лантратова Яна Валерьевна
Яна Лантратова сейчас
Сегодня Яна Лантратова работает уполномоченным по правам человека в Российской Федерации. Государственная Дума назначила её 14 мая 2026 года, за назначение проголосовал 301 депутат. Кандидатуру выдвинула «Справедливая Россия — За правду», от которой Лантратова была депутатом, а поддержала её «Единая Россия». Депутатом Государственной Думы она была до мая 2026 года, а перед голосованием выступила перед коллегами.
Одной из первых задач Лантратовой на новом посту уполномоченного по правам человека стали обмены пленными. 26 июня 2026 года она присутствовала при обмене «160 на 160» на белорусско-украинской границе и лично общалась с военнослужащими. В начале июля она договорилась с президентом Международного комитета Красного Креста Мирьяной Сполярич о продолжении розыска пропавших без вести, о которых в её аппарат поступают обращения.
В аппарат уполномоченного по правам человека поступило более 29 000 обращений о розыске пропавших без вести. В августе 2026 года Лантратова посетила госпиталь Министерства обороны в Подольске, где проходили лечение военнослужащие, вернувшиеся из плена. С декабря 2022 года она курирует подгруппу по организации информационных коммуникаций родных и близких с участниками СВО и регулярно встречается с семьями военных.

Лантратова Яна Валерьевна
Награды и звания
- 2026 —«Орден Дружбы»Указ Президента Российской Федерации от 30 марта 2026 года № 201 «О награждении государственными наградами Российской Федерации»
- 2025 —«Орден Дружбы народов»Указ Главы Республики Башкортостан от 25 ноября 2025 г. №УГ-1212
- 2025 —«медаль Минобороны России «Памяти героев Отечества»»приказ Министра обороны России от 12 ноября 2025 г. №280
- 2025 —«медаль Гавриила Державина»приказ Минюста России от 17 июля 2025 г. №762-лс
- 2024 —«медаль Минобороны России «За укрепление боевого содружества»»приказ Министра обороны России от 20 февраля 2024 г. №2560
- 2024 —«памятная медаль «Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя»»
- 2023 —«Знак ордена «За заслуги перед Херсонской областью» I степени»
- 2023 —«Благодарность Президента Российской Федерации В.В.Путина»
- 2022 —«памятный знак «МПА СНГ.30 лет»»
- 2019 —«медаль Федеральной службы войск национальной гвардии «За содействие»»приказ Росгвардии от 26 апреля 2019 г. № 146



